Materiale om avspenning : personleg helse

• • Bok

  Fanta og dovendyret : stressmestring for barn

  Julia Pöyhönen

  Bokmål

  Del av

  Fanta
  
• • Bok

  Avspenning : øvelser og inspirasjon for velvære

  Sarah Brewer

  Bokmål
  
• • Bok

  Balanse i kropp og sinn : et avspenningsprogram for å håndtere stress, søvnløshet, spenningshodepine, fordøyelsesbesvær og annet

  Osho

  Bokmål
  
• • Bok

  Avspenning og velvære : øvelser, teknikker, meditasjoner

  Chrissie Gallagher-Mundy

  Bokmål
• • Bok

  Lær å slappe av : redusere spenninger, overvinne stress, frigjøre selvet

  Mike George

  Bokmål
  
• • Bok

  Stress og avspenning : hvordan du selv kan bekjempe stress og unngå nervøs spenning, mavesår, søvnløshet, migrene og høyt blodtrykk

  Jane Madders

  Bokmål

  Del av

  Positiv helse