Vi har mer fritid enn noen gang, men savner likevel bedre tid og mer frihet. For å få mer ut av tiden er planlegging og prioritering viktige stikkord. Å oppnå økt livskvalitet ligger bak ønsket om bedre tid. Forfatteren diskuterer derfor dette begrepet, hva som er viktig i livet og hvordan du kan skape livskvalitet gjennom egne verdivalg og prioriteringer. 112 s. Ib. 2005. Forhåndsomtale.